Cách nấu canh cua rau mồng tơi mướp thanh mát, siêu hấp dẫn cho ngày hè

Cách chế biến Canh cua rau mồng tơi mướp

• 1

  Sơ chế cua và lọc riêu cua

  Cua đồng lột mai, bỏ yếm và rửa sạch, lọc phần gạch cua bỏ ra chén nhỏ.

  Tiếp đến cho cua và 2 chén nước lọc (chén ăn cơm) vào máy xay, xay nhuyễn ở mức lớn trong vòng 3 phút đến khi thấy cua mịn thì tắt máy. Sau đó lấy rây lọc lấy nước riêu cua và bỏ phần xác.

  Cách sơ chế cua đồng dễ dàng

  • Bước 1: Đầu tiên, ngâm cua đồng trong nước vo gạo từ 10 - 15 phút cho ra bớt bùn đất sau đó rửa lại với nước thêm khoảng 3 - 4 lần nữa cho thật sạch rồi cho ra rổ để ráo nước.
  • Bước 2: Cua sau khi để ráo thì cho vào tô lớn hoặc một cái thau và cất vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 15 - 30 phút để cua đông lại, như vậy sẽ giúp tách bỏ mai cua dễ dàng hơn.
  • Bước 3: Kế đến, lấy cua ra và tách bỏ phần mai cua và yếm cua, phần thịt cua cho ra tô để xay làm riêu.

  Xem chi tiết: Cách sơ chế cua đồng dễ dàng
• 2

  Sơ chế các nguyên liệu khác

  Rau mồng tơi nhặt lấy phần ngọn và phần lá tươi, bỏ phần gốc, lá già và lá vàng. Tiếp đó rửa sạch rau mồng tơi rồi cho ra rổ để ráo, cắt nhỏ.

  Mướp bào vỏ, rửa sạch rồi dùng dao cắt xéo thành các miếng nhỏ vừa ăn.
• 3

  Nấu canh cua rau mồng tơi

  Bắc nồi lên bếp, cho 500ml nước lọc, phần riêu cua đã lọc và chén gạch cua vào nồi rồi nấu ở lửa vừa. Sau khoảng 5 - 10 phút, thấy nước sôi và nổi bọt thì vớt riêu tảng cho ra tô để riêng.

  Để cho mướp chín và tiết nước ngọt, bạn cho mướp vào nồi và đun với lửa vừa trong vòng 5 phút. Kế đến, thêm rau mồng tơi vào nồi, để rau chín nhanh, có màu xanh bắt mắt thì bạn vặn lửa lớn và đun trong khoảng 3 phút.

  Cuối cùng, cho riêu tảng lại vào nồi, nêm nếm canh cùng với 1 muỗng canh muối và 1 muỗng canh nước mắm. Nêm nếm lại cho hợp với khẩu vị của gia đình, tắt bếp và múc canh ra tô là hoàn thành.
• 4

  Thành phẩm

  Vậy là ta đã có món canh cua rau mồng tơi mướp hấp dẫn, vị ngọt của mướp, của rau mồng tơi kết hợp với riêu cua giúp cho món canh không chỉ thơm ngon mà còn đầy đủ chất dinh dưỡng.

  Với món canh này, Điện máy XANH bảo đảm cả nhà ăn sẽ phải khen nức nở, vậy còn chờ gì nữa mà hãy vào bếp làm ngay đi nhé!