Danh mục
Vào bếp
  • Vào bếp
  • Sản phẩm
  • Tin tức
Đăng nhập
Giỏ hàng
Đã thêm vào giỏ hàng Xem giỏ hàng
Chọn vị trí để xem giá, thời gian giao:
Bạn đang ở tại Hồ Chí Minh?

Sửa

Giá và khuyến mãi đang lấy theo khu vực này.
X
Chọn địa chỉ nhận hàng

Khu vực đã chọn Thiết lập lại

Chọn Tỉnh/Thành
Vui lòng chọn Tỉnh/Thành bên dưới
Chọn Phường/Xã
Vui lòng chọn Phường/Xã bên dưới
Thay đổi địa chỉ khác    
not found

Không tìm thấy kết quả phù hợp

Hãy thử lại với từ khoá khác
Số nhà, tên đường Vui lòng cho Điện Máy XANH biết số nhà, tên đường để thuận tiện giao hàng cho quý khách.
Đặt làm địa chỉ mặc định
Xác nhận địa chỉ
Thông tin giao hàng Thêm thông tin địa chỉ giao hàng mới Xác nhận
Xóa địa chỉ Bạn có chắc chắn muốn xóa địa chỉ này không? Hủy Xóa

Hãy chọn địa chỉ cụ thể để chúng tôi cung cấp chính xác thời gian giao hàng và tình trạng hàng.

Chọn địa chỉ Đóng
Vào bếp Thức uống
Nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

4 cách nấu nước la hán quả (trà la hán) thanh lọc cơ thể đơn giản tại nhà

67307 lượt xem

Không gì giúp thanh nhiệt cơ thể bằng thức uống la hán quả ngọt thanh, thơm mát. Còn chần chừ gì mà không vào bếp ngay với Điện máy XANH để học ngay 4 cách nấu nước la hán quả thanh lọc cơ thể đơn giản tại nhà!

Xem nhanh
Các công thức Các công thức khác

1. Nước la hán

Nước la hán

  • Chuẩn bị

    5 phút

  • Chế biến

    20 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nước la hán Cho 3 người

La hán 1 trái Lá dứa 3 nhánh Nước lọc 1.5 lít

Nguyên liệu món ăn nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

Cách chế biến Nước la hán

  • Sơ chế la hán quả

    La hán quả bạn đập ra, dùng muỗng nạo lấy phần cơm quả la hán, phần ruột bạn tách nhỏ.

    Bước 1 Sơ chế la hán quả Nước la hán
    Bước 1 Sơ chế la hán quả Nước la hán
    Bước 1 Sơ chế la hán quả Nước la hán

  • Nấu nước la hán quả

    Cho vào nồi 1.5 lít nước bắc lên bếp nấu sôi. Sau đó cho la hán quả và lá dứa vào nấu trên lửa vừa khoảng 10 phút thì tắt bếp, đậy nắp vung lại ủ thêm 10 phút.

    Cuối cùng bạn lọc bỏ xác la hán quả và lá dứa, cho ra ly là có thể thưởng thức được nha!

    Bước 2 Nấu nước la hán quả Nước la hán
    Bước 2 Nấu nước la hán quả Nước la hán
    Bước 2 Nấu nước la hán quả Nước la hán
    Bước 2 Nấu nước la hán quả Nước la hán

  • Thành phẩm

    Nước la hán màu vàng nâu đẹp mắt, thơm nhẹ mùi lá dứa. Nước ngọt thanh dễ uống, vô cùng thanh nhiệt và thích hợp cho những ngày hè nóng bức bạn nha!

    Bước 3 Thành phẩm Nước la hán

2. Nước la hán quả nha đam

Nước la hán quả nha đam

  • Chuẩn bị

    10 phút

  • Chế biến

    30 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nước la hán quả nha đam Cho 4 người

Trái la hán 1 quả Nha đam 200 gr Nước lọc 1 lít

Nguyên liệu món ăn nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

Cách chọn nha đam ngon

  • Nên chọn những bẹ nha đam to để sau khi gọt vỏ thì vẫn còn nhiều thịt cùi bên trong hơn so với những bẹ nhỏ.
  • Lớp vỏ nha đam bên ngoài có màu xanh lá tươi, không có vết xước hay côn trùng xâm nhập.
  • Phần gai hai bên bẹ vẫn còn tươi, không bị khô héo.

Nguyên liệu món ăn nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

Cách chế biến Nước la hán quả nha đam

  • Sơ chế nha đam

    Bạn dùng dao gọt vỏ nha đam, rồi đem cắt thành những khối vuông khoảng 1.5 - 2cm. Sau đó, rửa nha đam với nước muối pha loãng và rửa rửa sạch qua 4 - 5 lần nước để nha đam bớt nhớt.

    Mách bạn: 9 tác dụng của nha đam - lô hội, những lưu ý khi sử dụng và cách sơ chế

    Bước 1 Sơ chế nha đam Nước la hán quả nha đam
    Bước 1 Sơ chế nha đam Nước la hán quả nha đam

  • Sơ chế la hán quả

    La hán quả rửa sạch, để ráo. Sau đó bẻ đôi la hán quả ra, bạn có thể nấu cả vỏ lẫn ruột luôn nhé.

    Bước 2 Sơ chế la hán quả Nước la hán quả nha đam
    Bước 2 Sơ chế la hán quả Nước la hán quả nha đam

  • Nấu trà

    Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 1 lít nước, để lửa vừa. Nước trong nồi bắt đầu sôi thì cho la hán quả và nha đam vào nồi. Đậy nắp lại, nấu ở lửa vừa trong khoảng 30 phút là có thể thưởng thức rồi nhé.

    Mách bạn: Nếu nước trà chưa ngọt quá thì bạn có thể lấy thìa dằm quả la hán ra cho ngọt nước.

    Bước 3 Nấu trà Nước la hán quả nha đam
    Bước 3 Nấu trà Nước la hán quả nha đam

  • Thành phẩm

    Nước ngọt thanh, nha đam giòn giòn nhai vui miệng. Bạn có thể thêm chút đá để uống cùng cho mát lạnh nha.

    Bước 4 Thành phẩm Nước la hán quả nha đam

3. Nước la hán quả long nhãn

Nước la hán quả long nhãn

  • Chuẩn bị

    10 phút

  • Chế biến

    30 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nước la hán quả long nhãn Cho 4 người

Trái la hán 1 quả Long nhãn khô 30 gr (nhãn nhục) Nước lọc 1 lít

Nguyên liệu món ăn nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

Cách chọn mua long nhãn ngon

  • Bạn nên chọn long nhãn khô có những cánh long dày, cúp tròn đều, đẹp mắt.
  • Màu sắc sau sấy của nhãn vàng như mật ong đầu mùa rất đẹp mắt. Bên cạnh đó, khi ăn sẽ có cảm giác mềm dẻo, hơi bám răng và có vị ngọt đậm nhưng không khé họng, đồng thời lúc nuốt xuống còn thoang thoảng hương thơm đặc trưng của nhãn.

Nguyên liệu món ăn nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

Cách chế biến Nước la hán quả long nhãn

  • Sơ chế la hán quả

    La hán quả rửa sạch dưới vòi nước để làm sạch phần lông của vỏ. Sau đó, dùng tay bóp bể la hán quả rồi bẻ làm tư hoặc bẻ nhỏ đều được nhé.

    Bước 1 Sơ chế la hán quả Nước la hán quả long nhãn
    Bước 1 Sơ chế la hán quả Nước la hán quả long nhãn
    Bước 1 Sơ chế la hán quả Nước la hán quả long nhãn

  • Nấu trà

    Nấu sôi 1 lít nước lọc ở lửa vừa. Kế đến cho lần lượt la hán quả, long nhãn khô vào nồi. Đậy nắp lại, nấu trong khoảng 30 phút cho nước ra chất ngọt thì tắt bếp.

    Bước 2 Nấu trà Nước la hán quả long nhãn
    Bước 2 Nấu trà Nước la hán quả long nhãn
    Bước 2 Nấu trà Nước la hán quả long nhãn

  • Thành phẩm

    La hán quả và long nhãn kết hợp với nhau làm cho nước trà có vị ngọt thanh. Món trà có tác dụng thanh nhiệt cơ thế và giúp dễ ngủ nữa đấy nhé.

    Bước 3 Thành phẩm Nước la hán quả long nhãn

4. Nước la hán quả táo tàu

Nước la hán quả táo tàu

  • Chuẩn bị

    10 phút

  • Chế biến

    30 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nước la hán quả táo tàu Cho 4 người

Trái la hán 1 quả Táo tàu 100 gr Đường 100 gr Nước lọc 500 ml

Nguyên liệu món ăn nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

Cách chọn mua táo tàu (táo đỏ) ngon, chất lượng

  • Táo tàu Tân Cương của Trung Quốc là loại táo ngon. Khi mua táo tàu, bạn nên lựa chọn nhà sản xuất uy tín, địa chỉ tin cậy để đảm bảo an toàn nhé
  • Không mua khi thấy táo tàu có dấu hiệu ẩm ướt hay nổi mốc để tránh gây ảnh hưởng cho sức khỏe.

Nguyên liệu món ăn nước la hán, la hán quả nha đam, la hán quả long nhãn và la hán quả táo tàu

Cách chế biến Nước la hán quả táo tàu

  • Sơ chế các nguyên liệu

    Táo tàu rửa sạch, ngâm với nước khoảng 30 phút rồi cắt đôi.

    La hán quả bổ đôi. Sau đó bẻ nhỏ ra một tô đựng.

    Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Nước la hán quả táo tàu
    Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Nước la hán quả táo tàu
    Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Nước la hán quả táo tàu

  • Nấu la hán quả

    Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 500ml nước lọc và la hán quả. Nấu sôi trong khoảng 15 - 20 phút cho la hán quả ra chất ngọt và tạo được mùi thơm đặc trưng. Sau đó vớt bỏ phần ruột và vỏ ra khỏi nồi nước.

    Kế đến cho 100gr đường cát vào nồi, khuấy đều cho đường tan. Cuối cùng cho táo đỏ vào, nấu khoảng 5 - 7 phút cho táo thấm đường thì tắt bếp. Đợi khoảng 5 phút cho nguội rồi hẳn thưởng thức nhé.

    Mách bạn: Bạn nên nấu lửa nhỏ để nước la hán quả giữ được mùi thơm.

    Bước 2 Nấu la hán quả Nước la hán quả táo tàu
    Bước 2 Nấu la hán quả Nước la hán quả táo tàu
    Bước 2 Nấu la hán quả Nước la hán quả táo tàu

  • Thành phẩm

    Nước trà ngọt thanh, táo đỏ giòn giòn. Bạn có thể dùng nóng hoặc cho vào ly một ít đá nếu thích nhé.

    Bước 3 Thành phẩm Nước la hán quả táo tàu

Tác dụng của la hán quả đối với sức khỏe

  • La hán quả còn có tên gọi là monkfruit hoặc La han guo có nguồn gốc từ miền Nam Trung Quốc và miền Bắc Thái Lan, được sử dụng khá phổ biến ở Trung Quốc để làm đồ uống giải nhiệt vô cùng hiệu quả.
  • La Hán quả có vị ngọt, thường được dùng làm thức uống giải nhiệt cơ thể và có nhiều lợi ích cho sức khoẻ như hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, thúc đẩy quá trình giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch,...
Xem chi tiết: 7 Tác dụng của la hán quả đối với sức khỏe

CLICK xem ngay nồi đang giảm giá CỰC SỐC

Mời bạn tham khảo thêm một số nồi nổi bật tại Điện máy XANH để thực nấu la hán quả dễ dàng hơn nhé!
Bộ nồi quánh inox 5 đáy Sunhouse SHG669
Online giá rẻ quá
590.000₫
1.227.000₫ -51%
Nồi inox đáy từ nắp kính Lock&Lock CSC2023IH
Online giá rẻ quá
330.000₫
662.000₫ -50%
Nồi nhôm chống dính DMX NDE
220.000₫
432.000₫ -49%
Nồi inox 3 đáy Fivestar FSN24-SW
220.000₫
432.000₫ -49%
Nồi nhôm chống dính Hommy NE009-24
220.000₫
432.000₫ -49%
Nồi nhôm chống dính Tefal H9104614
300.000₫
589.000₫ -49%
Bộ nồi chảo nhôm chống dính Hommy BE004-20-26
300.000₫
599.000₫ -49%
Nồi gang đúc Rapido RK20-RD
350.000₫
687.000₫ -49%
Bộ nồi quánh nhôm chống dính Kangaroo KG992MX
750.000₫
1.492.000₫ -49%
Nồi inox 3 đáy Happycook HC-20AR
330.000₫
638.000₫ -48%
Quánh nhôm chống dính Tefal C6822472
540.000₫
1.051.000₫ -48%
Nồi inox 3 đáy Fivestar N24-5DG 304
550.000₫
1.070.000₫ -48%
Bộ 3 nồi nhôm chống dính Elmich EL-5112YA
650.000₫
1.267.000₫ -48%
Nồi nhôm chống dính DMX NDE
170.000₫
324.000₫ -47%
Nồi inox đáy từ nắp kính Lock&Lock CSC2423IH
Online giá rẻ quá
430.000₫
861.000₫ -50%
Nồi đất Dong hwa Tucbeghi G-704H
160.000₫
300.000₫ -46%
Xem thêm sản phẩm Nồi

Xem thêm:

Thật đơn giản để làm 4 cách nấu nước la hán quả vừa bổ dưỡng vừa thanh lọc cơ thể tại nhà phải không nào?. Chúc các bạn thực hiện thành công với công thức của Điện máy XANH nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=CBEZH76zeFU

https://www.youtube.com/watch?v=DppQexr_v4Y

https://www.youtube.com/watch?v=0_tO9Ok8aWM&t=40s

Biên tập bởi Nguyễn Đào Minh Cát Đằng • Cập nhật 13/09/2023
╳

Bạn có làm được hướng dẫn này không?

Có Không

Cám ơn bạn đã phản hồi

Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

Hướng dẫn nấu khó hiểu, không làm được Công thức nấu không đúng vị Thành phẩm không giống như bài viết Nguyên liệu chuẩn bị và khi nấu không đúng, dư hoặc thiếu Nguyên liệu khó tìm, không biết thay thế bằng gì
Gửi

Món ngon liên quan

↑

Bạn vui lòng chờ trong giây lát...

Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.