Canh rau cải cúc - tần ô là món ăn thanh mát, dinh dưỡng trong những ngày nóng bức. Hãy vào bếp với Điện máy XANH và cùng thực hiện 3 món canh cải cúc - tần ô với tôm sú, thịt băm và chả cá thác lác thơm ngon đậm đà để chiêu đãi gia đình mình nhé.

Tôm sú bóc vỏ, bỏ đầu, chân và đuôi, làm sạch, dùng dao nhỏ khía một đường dọc sống lưng để lấy chỉ tôm, bạn dùng tay bóp nhẹ vào thân tôm để chỉ tôm chìa ra ngoài một chút rồi dùng tay rút bỏ.
Mẹo rút chỉ đen trên lưng tôm nhanh:
Rau tần ô tước xơ phần gốc, lặt lá hư, lá già và đem rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.
Bắc nồi nước lên bếp, khi nước sôi cho tôm vào cùng 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối. Nấu cho tôm chín sôi và vớt bọt trong quá trình nấu.
Khi tôm chín, tiếp tục cho rau vào, nhúng rau xuống cho rau chín, tiếp tục vớt bọt trong nồi, sau đó cho hành lá vào, nêm nếm gia vị cho phù hợp với khẩu vị, đợi cho canh sôi lại thì tắt bếp.
Món canh tần ô tôm sú vô cùng thanh đạm, đơn giản nhưng lại rất đưa cơm trong các bữa ăn gia đình đấy!
Canh tần ô nấu tôm tươi thanh mát cho bữa cơm ngày nắng nóng chỉ với các bước thực hiện đơn giản ở trên. Hôm nay Điện máy XANH sẽ giới thiệu đến bạn thêm 1 công thức mới để vào bếp nấu ngay món ngon này nha!
Xem chi tiết: Cách nấu canh tần ô (cải cúc) nấu tôm tươi thanh mát, nhẹ vị cho mâm cơm
Bạn có thể tự mua cá thác lác tươi sống về nhà sơ chế sạch và nạo lấy thịt hoặc mua loại nạo sẵn

Rau tần ô bỏ tước xơ gốc, lặt lá hư, lá già và đem rửa sạch, sau đó cắt khúc nhỏ.
Bắc nồi nước lên bếp, khi nước sôi múc từng muỗng canh chá cả và cho vào luộc.
Nêm vào nồi 2/3 muỗng canh đường, 2/3 muỗng cà phê bột ngọt, nấu cho cá chín trong 5 – 7 phút. Cho rau vào nồi và trộn đều, nêm nếm gia vị cho phù hợp với khẩu vị, thêm vào 20gr hành lá cắt nhỏ, 1 ít tiêu là hoàn thành.
Mách nhỏ: Vừa nấu vừa vớt bọt để giúp món ăn thêm ngon hơn.
Món canh rau tần ô chả cá thác lác cực kì đơn giản, thanh đạm, chả cá dai dai ngọt thịt kết hợp với nước dùng thanh ngọt vô cùng hấp dẫn!
CLICK xem ngay bếp ga đang giảm giá CỰC SỐC
Mời bạn tham khảo thêm một số bếp ga nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món canh cải cúc - tần ô với tôm sú, thịt băm và chả cá thác lác dễ dàng hơn nhé!Xem thêm:
Trên đây là 2 cách nấu canh cải cúc - tần ô với tôm sú, thịt băm và chả cá thác lác đầy dinh dưỡng, thanh mát cho bữa cơm gia đình. Hãy vào bếp thực hiện ngay nhé, chúc bạn thành công!
*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh Youtube: COOKING TODAY, Sống Khoẻ Cùng Đông Y, Hành trình cuộc sống
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
↑
Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.