Danh mục
Giỏ hàng
Đã thêm vào giỏ hàng Xem giỏ hàng
Chọn vị trí để xem giá, thời gian giao:
Bạn đang ở tại Hồ Chí Minh?

Sửa

Giá và khuyến mãi đang lấy theo khu vực này.

X
Chọn địa chỉ nhận hàng

Khu vực đã chọn Thiết lập lại

Thay đổi địa chỉ khác    
not found

Không tìm thấy kết quả phù hợp

Hãy thử lại với từ khoá khác
Số nhà, tên đường Vui lòng cho Điện Máy XANH biết số nhà, tên đường để thuận tiện giao hàng cho quý khách.
Đặt làm địa chỉ mặc định
Xác nhận địa chỉ
Thông tin giao hàng Thêm thông tin địa chỉ giao hàng mới Xác nhận
Xóa địa chỉ Bạn có chắc chắn muốn xóa địa chỉ này không? Hủy Xóa

Hãy chọn địa chỉ cụ thể để chúng tôi cung cấp chính xác thời gian giao hàng và tình trạng hàng.

Vào bếp Món hấp
Củ ấu luộc

Cách luộc củ ấu ngon béo bùi không bị sượng món quà tuổi thơ cực dễ tại nhà

22507 lượt xem
  • Chuẩn bị

    10 phút
  • Chế biến

    25 phút
  • Độ khó

    Dễ

Củ ấu luộc là một món ăn tuy dân dã với vẻ ngoài không mấy bắt mắt nhưng lại rất thơm ngon. Thức quà quê này đã khiến nhiều người phải mê mẩn, say đắm trước cái vị ngọt bùi, béo bở của nó. Hôm nay, chuyên trang Vào bếp của Điện máy XANH sẽ hướng dẫn bạn cách làm món hấp này đơn giản tại nhà nhé!

Nguyên liệu làm Củ ấu luộc Cho 4 người

Củ ấu 1 kg Muối 2 muỗng cà phê

Nguyên liệu món ăn củ ấu luộc

Cách chọn mua củ ấu ngon, béo bùi

  • Để mua được củ ấu ngon, bạn nên chọn những củ có kích thước vừa, vỏ khô và có bề mặt hơi xù xì một tí.
  • Khi cầm lên cảm thấy rất chắc tay và khi lắc không phát ra tiếng kêu bên trong. Đó là những củ ấu đặc thịt, vị rất ngọt và mát.
  • Không chọn những củ ấu già bị mềm hay bị úng nước, khi lắc nghe thấy tiếng kêu ọp ẹp bên trong. Những củ như vậy rất ít thịt, khi nấu sẽ bị nhũn ăn không ngon.
  • Theo khảo sát giá chung trên thị trường, củ ấu được bán tại hệ thống siêu thị, chợ địa phương với giá thành khá rẻ.

Nguyên liệu món ăn củ ấu luộc

Cách chế biến Củ ấu luộc

  • Rửa củ ấu

    1kg củ ấu mua về bạn đem ngâm trong thau nước sạch khoảng 2 - 3 phút để loại bỏ hết chất bẩn. Sau đó, nhẹ nhàng vớt ấu ra rổ rồi để cho ráo nước.

    Lưu ý: Vớt ấu ra thật cẩn thận và nhẹ nhàng, nếu không những chiếc gai nhọn sẽ khiến tay bạn bị tổn thương đấy!

  • Luộc củ ấu

    Bắc một nồi nước lên bếp rồi cho 1kg ấu đã rửa sạch vào. Sau đó, bạn thêm 2 muỗng cà phê muối rồi đậy nắp lại và nấu trong khoảng 20 - 25 phút ở lửa vừa.

    Nấu cho đến khi thấy củ ấu đã chín hẳn, mềm bở thì bạn tắt bếp, vớt ra rổ và để cho ráo nước.

    Mách nhỏ:

    • Thêm muối vào khi nấu sẽ giúp củ ấu dậy vị bùi ngọt hơn.
    • Bạn nên đổ nước xâm xấp lên mặt củ ấu rồi mới luộc. Nếu nước quá ít sẽ khiến ấu khó chín và dễ bị sượng. Nước quá nhiều sẽ khiến ấu bị nhạt, ăn không ngon.
    • Thực hiện nấu như thời gian gợi ý ở trên, luộc quá lâu sẽ khiến ấu bị nhũn và mất độ bở, bùi.
  • Thành phẩm

    Bẻ đôi củ ấu và thưởng thức hương vị của món ấu luộc thôi nào! Thịt ấu trắng, mềm bở vừa phải, khi ăn có vị bùi bùi, beo béo hoà lẫn với một chút vị ngọt rất ngon.

    Không những là một thức quà đơn giản, được yêu thích từ trẻ em cho đến người lớn, củ ấu còn chứa nhiều thành phần tốt cho sức khoẻ của chúng ta nữa đấy. Nào trổ tài vào bếp thực hiện ngay bạn nhé!

Củ ấu là củ gì?

  • Củ ấu hay còn gọi với cái tên khác: Ấu trụi, ấu nước, kỵ thực hay lăng thực là một loại thực vật thuộc chi Trapa, được trồng rộng rãi và phổ biến ở cả Châu Á, Châu Âu và Châu Phi. Lúc đầu, củ ấu bám vào thân cây, sống dưới nước nên được gọi là quả. Khi củ già, tự động tách ra và rơi xuống đáy bùn. Lúc này, người ta mới gọi là củ.
  • Tại Việt Nam, củ ấu có 3 loại chính: Ấu trụi có 2 sừng tù, vỏ đen thường được trồng ở Hải Phòng; ấu gai vỏ đen, có 2 sừng nhọn hoắt trồng tại Thái Bình và ấu sừng trâu có 2 gai nhọn, 1 gai bé ở giữa được trồng ở Phú Thọ.
  • Củ ấu tuy dân dã nhưng lại mang cho mình một hương vị rất riêng. Cái hương vị ấy chỉ khi chậm rãi thưởng thức, người ta mới cảm nhận hết được. Đó chính là cái vị bùi ngọt, bở béo tan dần trong miệng đến mê mẩn.

Tác dụng của củ ấu

  • Củ ấu được mệnh danh là "nhân sâm dành cho người nghèo" bởi trông có vẻ xấu xí nhưng vỏ và thịt lại chứa những thành phần chữa bệnh rất tốt.
  • Theo Đông y, loại củ này có vị ngọt, tính mát giúp chữa các bệnh dạ dày, cảm sốt, nhức đầu, thanh nhiệt, thải độc, lợi tiểu.
  • Phần thịt củ ấu là một nguồn cung cấp dồi dào tinh bột và protein nên có thể thay thế các loại ngũ cốc hằng ngày.
  • Ngoài ra, củ ấu non khi ăn sống còn có tác dụng phòng chống ung thư, giải rượu và trị rôm sảy rất tốt.

CLICK xem ngay bếp ga đôi đang giảm giá CỰC SỐC

Mời bạn tham khảo thêm một số bếp ga đôi nổi bật tại Điện máy XANH để luộc củ ấu ngon béo bùi dễ dàng hơn nhé!

Xem thêm sản phẩm Bếp ga

Vậy là Điện máy XANH đã hướng dẫn xong cách luộc củ ấu ngon, béo bùi mà không bị sượng. Chúc các bạn thực hiện thành công và có một món ấu luộc ngon để thưởng thức cùng gia đình nhé!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh Youtube Tuyên Nấm Lùn

Biên tập bởi Phạm Thị Phượng Nhiên • Cập nhật 17/06/2024

Bạn vui lòng chờ trong giây lát...

Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.