Cách làm bánh thực dưỡng thơm ngon bổ dưỡng không cần lò nướng

Cách chế biến Bánh thực dưỡng

• 1

  Xay táo

  Cắt táo thành miếng nhỏ rồi cho vào máy sinh tố xay nhỏ.
• 2

  Rang chín các nguyên liệu

  Bắc chảo lên bếp, cho vào 150g yến mạch, 13g gạo lứt, 35g hạnh nhân, 32g hạt bí chà xanh rồi rang chín thơm trên lửa vừa.

  Sau đó, cho hỗn hợp vừa rang ra tô và để nguội.
• 3

  Trộn nguyên liệu với bơ đậu phộng

  Cho 60g bơ đậu phộng, 60ml mật ong vào chảo rồi nấu tan chảy trên lửa nhỏ.

  Cho hỗn hợp vừa nấu được vào phần hạt đã rang chín cùng 255g táo đỏ xay.

  Dùng tay trộn đều cho nguyên liệu hòa quyện.
• 4

  Tạo hình bánh

  Lấy một ít nhân bánh, sau đó vo tròn thành viên với kích thước vừa ăn.
• 5

  Thành phẩm

  Bánh thực dưỡng có vị thơm ngọt tự nhiên từ bơ đậu phộng và mật ong, cắn một miếng thôi bạn sẽ cảm nhận ngay được độ giòn rụm cùng vị bùi bùi, béo nhẹ từ các loại hạt ngũ cốc bổ dưỡng, vô cùng thơm ngon.