Danh mục
Giỏ hàng
Đã thêm vào giỏ hàng Xem giỏ hàng
Chọn vị trí để xem giá, thời gian giao:
Bạn đang ở tại Hồ Chí Minh?

Sửa

Giá và khuyến mãi đang lấy theo khu vực này.

X
Chọn địa chỉ nhận hàng

Khu vực đã chọn Thiết lập lại

Thay đổi địa chỉ khác    
not found

Không tìm thấy kết quả phù hợp

Hãy thử lại với từ khoá khác
Số nhà, tên đường Vui lòng cho Điện Máy XANH biết số nhà, tên đường để thuận tiện giao hàng cho quý khách.
Đặt làm địa chỉ mặc định
Xác nhận địa chỉ
Thông tin giao hàng Thêm thông tin địa chỉ giao hàng mới Xác nhận
Xóa địa chỉ Bạn có chắc chắn muốn xóa địa chỉ này không? Hủy Xóa

Hãy chọn địa chỉ cụ thể để chúng tôi cung cấp chính xác thời gian giao hàng và tình trạng hàng.

Vào bếp Món xào
Nhặt rau muống

Cách nhặt rau muống để xào và ăn sống nhanh chuẩn làm bữa cơm thêm ngon

Bạn muốn biết cách nhặt rau muống nhanh và đẹp? Đừng lo! Với mẹo vào bếp này, công đoạn sơ chế rau sẽ trở nên dễ dàng. Vào bếp học ngay bí quyết để có món xào hay cuốn ngon miệng, đảm bảo dinh dưỡng cho gia đình!

1. Nhặt rau muống để xào

Nhặt rau muống để xào
  • Chuẩn bị

    5 phút
  • Chế biến

    10 phút
  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nhặt rau muống để xào Cho 1 bó rau muống

Rau muống 700 gr (khoảng 1 bó)

Nguyên liệu món ăn nhặt rau muống

Cách chọn mua rau muống

  • Chọn bó rau có màu xanh nõn chuối hoặc xanh nhạt tự nhiên, lá không quá to, thân thon dài, cứng cáp. Rau có vài lỗ sâu nhỏ là dấu hiệu tốt cho thấy ít bị phun thuốc.
  • Tránh rau có màu xanh đậm bất thường, lá quá bóng mượt, thân mập ú, phình to. Cũng không nên mua rau đã héo úa, lá vàng, dập nát hoặc có dấu hiệu úng mềm.
  • Dùng tay bẻ thử cọng rau, rau tươi ngon sẽ có độ giòn vừa phải, không quá cứng hay mềm, không nhờn dính. Vết bẻ sẽ tiết ra lớp nhựa loãng màu trắng đục.
  • Rau muống sạch có mùi thanh mát đặc trưng; nếu ngửi thấy mùi hắc nồng, mùi lạ hoặc ôi thiu thì tuyệt đối không nên mua.
  • Ưu tiên mua rau muống vào mùa hè (khoảng tháng 4 đến tháng 6) tại các siêu thị, cửa hàng rau sạch uy tín hoặc chợ truyền thống có nguồn gốc rõ ràng. Nên đi chợ vào buổi sáng sớm khi rau còn tươi mới.
  • Khi luộc tại nhà, rau sạch sẽ cho nước có màu xanh trong. Nếu nước luộc có màu xanh đen hoặc đục, đây là dấu hiệu rau chứa nhiều đạm hóa học.

Nguyên liệu món ăn nhặt rau muống

Để món rau muống xào thêm phần hấp dẫn, một chiếc chảo chất lượng là không thể thiếu. Chảo nhôm sâu chống dính đáy từ 26 cm Elmich Olive classic EL-5978OV26 sẽ là trợ thủ đắc lực cho mọi đầu bếp tại gia.

  • Chảo Elmich được làm từ hợp kim nhôm cao cấp, truyền nhiệt nhanh và đều, giúp rau chín tới mà vẫn giữ được độ xanh tươi, giòn ngon.
  • Lớp chống dính bền bỉ, an toàn cho sức khỏe, giúp bạn xào nấu dễ dàng, không lo rau bị dính hay cháy khét. Việc vệ sinh sau khi dùng cũng vô cùng tiện lợi.
  • Thiết kế đáy từ phù hợp với mọi loại bếp, từ bếp gas đến bếp từ. Tay cầm chắc chắn, cách nhiệt, mang lại sự an toàn và thoải mái khi sử dụng.

Dụng cụ thực hiện:

Rổ, thau,...

Cách chế biến Nhặt rau muống để xào

  • Sơ chế rau muống ban đầu

    Đầu tiên, bạn lấy bó rau muống ra khỏi bao ni lông và cho vào rổ để dễ dàng thao tác.

    Xem xét kỹ từng cọng rau để loại bỏ những lá bị héo úa, sâu bệnh hoặc nổi đốm trắng, đảm bảo rau sạch và tươi ngon nhất.

  • Hướng dẫn cách nhặt rau muống nhanh và đẹp

    Bắt đầu lặt rau từ phần ngọn trước. Ước lượng một đoạn khoảng 5cm từ phần ngọn xuống, sau đó dùng tay ngắt dứt khoát.

    Cứ giữ phần rau đã lặt trong lòng bàn tay và tiếp tục lặt cho đến khi gặp phần thân già, dai và khó ngắt thì dừng lại. Bạn không nên cố gắng lặt hết thân rau muống cho tới gốc vì phần bên dưới già rồi sẽ không ngon nữa.

  • Mẹo nhặt rau muống để xào không bị nhũn

    Sau khi lặt khoảng từ 4-5 cọng rau muống và đã nắm được một nắm vừa tay, bạn dừng lại một chút. Dùng tay còn lại ngắt bớt phần lá rau muống.

    Mách nhỏ: Làm như vậy thì khi xào, lá rau sẽ không bị quá mềm và nhũn ra, giúp hình thức món ăn đẹp hơn và khi ăn cũng thấy ngon miệng hơn rất nhiều.
  • Hoàn thành và rửa sạch rau

    Tiếp tục làm tương tự cho đến khi hết bó rau muống. Rau sau khi lặt theo cách này sẽ được xếp rất ngay ngắn và dễ dàng để rửa.

    Bạn chỉ cần để nguyên từng nắm rau đã lặt, sau đó cho nước vào thau và rửa từ từ từng nắm rau nhỏ cho thật sạch.

  • Thành phẩm

    Rau muống đã được nhặt sạch sẽ, gọn gàng, sẵn sàng cho các món xào, luộc thơm ngon.

2. Nhặt rau muống cuốn bánh tráng

Nhặt rau muống cuốn bánh tráng
  • Chuẩn bị

    5 phút
  • Chế biến

    10 phút
  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Nhặt rau muống cuốn bánh tráng Cho 1 bó rau muống

Rau muống 700 gr (khoảng 1 bó) Muối 1 ít

Nguyên liệu món ăn nhặt rau muống

Hình ảnh nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn nhặt rau muống

Để việc sơ chế rau củ quả trở nên dễ dàng và an toàn hơn, Bộ dao inox Delites LK2311 là lựa chọn lý tưởng cho mọi căn bếp.

  • Bộ dao delites này được làm từ chất liệu inox cao cấp, sắc bén và bền bỉ, giúp bạn cắt thái rau củ nhanh chóng, chuẩn xác mà không tốn nhiều công sức.
  • Thiết kế tay cầm chắc chắn, chống trượt mang lại cảm giác thoải mái, an toàn khi sử dụng, ngay cả khi tay ướt.
  • Với Bộ dao inox Delites LK2311, bạn sẽ có trải nghiệm nấu nướng chuyên nghiệp và hiệu quả hơn mỗi ngày.
Bộ dao inox Delites LK2311
Online giá rẻ quá
110.000₫
200.000₫ -45%
Xem chi tiết

Dụng cụ thực hiện:

Rổ, thau,...

Cách chế biến Nhặt rau muống cuốn bánh tráng

  • Chuẩn bị và kiểm tra rau muống

    Đầu tiên, bạn lấy 1 bó rau muống ra khỏi bao ni lông và cho vào rổ để dễ dàng thao tác khi nhặt rau muống.

    Sau đó, hãy xem xét kỹ từng cọng rau muống để loại bỏ những lá bị héo úa, sâu hoặc nổi đốm trắng.

    Mách nhỏ: Đây là bước quan trọng để đảm bảo rau muống sạch, an toàn khi ăn sống.
  • Cách nhặt rau muống non và loại bỏ phần già

    Bạn bắt đầu nhặt rau muống từ phần gốc. Nhặt từ từ, nhẹ nhàng từng chút một để xác định đâu là phần thân rau muống đã già, chỉ giữ lại phần thân rau muống còn non.

    Với các món ăn sống như gỏi cá trích ép trứng hay món cuốn, bạn không cần phải chia rau muống thành nhiều khúc ngắn, mà hãy giữ nguyên cọng rau muống dài. Khi cuốn sẽ đẹp mắt và đúng điệu hơn.

    Sau khi nhặt được khoảng 1 nắm rau, bạn dùng tay còn lại ngắt bớt một phần đầu lá của rau muống.

    Mách nhỏ: Việc nhặt rau muống nhanh và đúng cách sẽ giúp rau giữ được độ tươi ngon tối đa.
  • Rửa sạch rau muống để ăn sống

    Khi rửa rau, bạn cho rau muống đã nhặt vào thau nước và thêm một ít muối.

    Ngâm rau trong khoảng 7 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

    Sau đó, bạn cầm từng bó khoảng 5-6 cọng rau muống, rửa qua lại thật kỹ dưới vòi nước chảy.

    Rửa lại nhiều lần với nước sạch cho đến khi rau hoàn toàn sạch, vì rau sẽ dùng để ăn sống.

    Mách nhỏ: Rửa kỹ là chìa khóa để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm khi thưởng thức món rau muống tươi ngon.
  • Thành phẩm

    Rau muống đã được nhặt sạch, giữ nguyên độ dài, tươi xanh và sẵn sàng để chế biến các món ăn ngon như gỏi, salad, hoặc các món cuốn hấp dẫn.

CLICK xem ngay chảo chống dính đang giảm giá CỰC SỐC

Mời bạn tham khảo thêm một số chảo chống dính nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món ăn dễ dàng hơn nhé!
Xem thêm sản phẩm Chảo

Với hướng dẫn cách nhặt rau muống chi tiết này, bạn đã có bí quyết sơ chế rau củ tươi ngon, an toàn. Áp dụng ngay mẹo vặt này để có những bó rau muống sạch chuẩn. Bắt tay vào bếp và trổ tài ngay nào!

https://www.youtube.com/watch?v=jd6DnePN0rc

Biên tập bởi Nguyễn Cao Kiều Mi • Đăng 03/11/2025

Bạn vui lòng chờ trong giây lát...

Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.