Cách nấu nước lá mã đề lợi tiểu cho người bị các bệnh đường tiết niệu

Cách chế biến Nước lá mã đề

• 1

  Sơ chế lá mã đề

  Lá mã đề bạn mua về, lặt bỏ lá héo, hư, giữ lại phần rễ và rửa với sạch nhiều lần rồi vớt ra để ráo.

  Mách nhỏ: Để lá được sạch hơn, bạn có thể dùng khăn lau nhẹ lên mặt lá, để loại bỏ hết bụi bẩn.
• 2

  Nấu nước lá mã đề

  Cho lá mã đề vào ấm nước rồi thêm nước vào, lượng nước cho vào sao cho vừa đủ ngập qua mặt lá là được.

  Mách nhỏ: Nếu muốn vị lá đậm hơn, bạn có thể cho ít nước cũng được, tùy vào khẩu vị gia đình mà bạn gia giảm lượng nước phù hợp.

  Sau đó, đậy nắp, nấu trong khoảng 30 phút để lá ra hết chất và hòa tan vào nước. Sau cùng, bạn chỉ việc đổ nước vào ly và dùng thôi.
• 3

  Thành phẩm

  Nước lá mã đề vừa thơm, vừa tốt cho sức khỏe, với vị ngọt nhẹ pha thêm chút vị đắng có thể giúp bạn thanh nhiệt rất hiệu quả đấy. Có thể dùng kèm với 1 ít đường và đá nếu bạn muốn uống ngọt và lạnh.