Bạn muốn tự tay nấu món chè hạt sen long nhãn táo đỏ thanh mát và bổ dưỡng? Vào bếp ngay với công thức này! Món tráng miệng dưỡng nhan, an thần này không chỉ dễ làm mà còn giúp bạn có giấc ngủ ngon, xua tan mệt mỏi.
Cách chọn mua long nhãn
Cách chọn mua hạt sen khô
Cách chọn mua hồng táo (táo đỏ):
Để món chè hạt sen long nhãn táo đỏ của bạn thêm hoàn hảo, việc lựa chọn dụng cụ nấu ăn chất lượng là vô cùng quan trọng. Bộ 3 nồi inox 5 đáy nắp kính Sunhouse SHG2503MSA sẽ là trợ thủ đắc lực cho mọi căn bếp.
Nồi, kéo, chén bát, bình giữ nhiệt nóng lạnh,...
Để chuẩn bị cho món chè hạt sen táo đỏ long nhãn, bạn cần sơ chế hạt sen trước. Nếu dùng hạt sen tươi, hãy chần qua nước sôi.
Với hạt sen khô, ngâm trong nước sạch khoảng 3-4 tiếng để hạt nở mềm. Hồng táo hữu cơ rửa sạch, cắt lát vừa ăn.
Đặt nồi lên bếp, cho 30 gr đường hữu cơ Wangkanai vào đun chảy trên lửa nhỏ. Khi đường tan hoàn toàn và chuyển màu cánh gián nhẹ, cho hạt sen đã sơ chế vào đảo đều.
Tiếp tục đảo trên lửa nhỏ để đường ngấm sâu vào từng hạt sen, giúp hạt sen săn lại và có độ dẻo mềm đặc trưng khi nấu nhừ.
Sau khi hạt sen đã ngấm đường, thêm 350-400ml nước vào nồi. Đun nhỏ lửa cho đến khi hạt sen nhừ hoàn toàn. Quá trình này có thể mất một chút thời gian, tùy thuộc vào loại hạt sen bạn sử dụng.
Khi hạt sen đã đạt độ nhừ mong muốn, bạn bắt đầu thêm các nguyên liệu còn lại để hoàn thiện món chè long nhãn hạt sen táo đỏ.
Cho long nhãn vào nồi và đun thêm khoảng 15-20 giây. Tiếp theo, thêm kỷ tử và táo cắt lát, đun thêm khoảng 5-10 giây rồi tắt bếp.
Món chè hạt sen long nhãn táo đỏ thanh nhiệt đã hoàn thành! Để nguội bớt trước khi thưởng thức.
Bạn có thể thưởng thức chè nóng hoặc thêm đá để giải khát. Để tăng thêm phần hấp dẫn và hương vị đặc trưng, bạn có thể thêm một chút nước cốt dừa, vài lá dứa hoặc cánh hoa nhài khi chè còn ấm.
Món chè bổ dưỡng này không chỉ giúp an thần, trị mất ngủ mà còn là món tráng miệng dưỡng nhan tuyệt vời.
CLICK xem ngay nồi đang giảm giá CỰC SỐC
Mời bạn tham khảo thêm một số nồi nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món chè hạt sen long nhãn táo đỏ dễ dàng hơn nhé!Xem thêm:
Vậy là bạn đã hoàn thành món chè hạt sen long nhãn táo đỏ thơm ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà! Món chè này không chỉ giúp thanh nhiệt, an thần mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy vào bếp và thử ngay công thức này để chiêu đãi gia đình nhé!
https://www.youtube.com/watch?v=MUvLPWL2Gvg
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
↑
Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.