Danh mục
Giỏ hàng
Đã thêm vào giỏ hàng Xem giỏ hàng
Chọn vị trí để xem giá, thời gian giao:
Bạn đang ở tại Hồ Chí Minh?

Sửa

Giá và khuyến mãi đang lấy theo khu vực này.

X
Chọn địa chỉ nhận hàng

Khu vực đã chọn Thay đổi

Thay đổi địa chỉ khác    
Vui lòng cho Điện Máy XANH biết số nhà, tên đường để thuận tiện giao hàng cho quý khách.
Xác nhận địa chỉ
Không hiển thị lại, tôi sẽ cung cấp địa chỉ sau
Thông tin giao hàng Thêm thông tin địa chỉ giao hàng mới Xác nhận
Xóa địa chỉ Bạn có chắc chắn muốn xóa địa chỉ này không? Hủy Xóa

Hãy chọn địa chỉ cụ thể để chúng tôi cung cấp chính xác thời gian giao hàng và tình trạng hàng.

Vào bếp Món chay
Củ sen xào chay

Cách làm củ sen xào chay thơm ngon thanh đạm dễ làm tại nhà

2021 lượt xem
  • Chuẩn bị

    15 phút
  • Chế biến

    10 phút
  • Độ khó

    Dễ

Các món chay là một món ăn hữu hiệu giúp bạn giải ngán sau những bữa ăn đầy thịt và dầu mỡ phải không nào? Hôm nay hãy cùng vào bếp với Điện máy XANH làm món củ sen xào chay thơm ngon thanh đạm có cách làm rất đơn giản bạn nhé!

Nguyên liệu làm Củ sen xào chay Cho 4 người

Củ sen 300 gr Bí đỏ 100 gr Hành tây 1 củ Hành lá 1 ít Tỏi 1 ít Gia vị thông dụng 1 ít (muối/bột ngọt/dầu hào)

Nguyên liệu món ăn củ sen xào chay

Dụng cụ thực hiện

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua củ sen tươi ngon

  • Để mua được củ sen tươi ngon, bạn nên chọn những củ sen to tròn, ngắn, khoảng cách giữa các đốt dài, củ còn nguyên vẹn, không bị lòi lõm bất thường và không bị dập úng.
  • Đối với món xào, bạn nên chọn mua củ sen 9 lỗ vì chúng có độ giòn và vị ngọt dịu mát. Củ sen 9 lỗ thường có vỏ ngoài màu trắng bạc, mịn màng.
  • Củ sen chất lượng có vỏ màu vàng kem nhạt, vì thế bạn không nên mua những củ có màu quá trắng vì có thể đã bị ngâm hóa chất.
  • Bạn nên tránh chọn mua những củ sen không còn nguyên vì chúng rất dễ chứa kí sinh trùng, vi khuẩn bên trong.

Cách chọn mua bí đỏ ngon, đảm bảo

  • Bạn nên chọn mua những quả bí đỏ có vỏ màu xanh, vàng cam, màu sắc tươi sáng và khi ấn vào có cảm giác cứng tay.
  • Bạn quan sát thấy phần cuống bí đỏ còn tươi, dài khoảng 2 - 3 cm, trên bề mặt cuống có ít mủ thì đó là bí mới cắt và còn tươi ngon.
  • Bạn tránh mua những trái bí có phần vỏ không còn lành lặn, trầy xước hay dập úng, khi cầm cảm thấy bí nhẹ tay, ruột rỗng.
  • Nếu bạn mua bí cắt lát, bạn nên chọn những phần bí có màu vàng đậm, đặc ruột.

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn củ sen xào chay

Cách chế biến Củ sen xào chay

  • Sơ chế nguyên liệu

    Củ sen bạn mua về gọt bỏ 2 đầu bằng dao, sau đó bạn nạo vỏ rồi xả trực tiếp dưới vòi nước cho sạch hết bên trong.

    Bạn chuẩn bị một thau nước sạch có bỏ thêm 1 ít muối rồi cắt khoanh mỏng hoặc thái vát củ sen cho vào thau, thái đến đâu ngâm vào nước đến đó cho củ sen không bị thâm.

    Bạn gọt vỏ, bỏ ruột bí đỏ rồi thái thành miếng nhỏ vừa ăn. Hành lá rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn. Hành tây bạn lột bỏ vỏ, bổ múi cau.

  • Xào củ sen

    Bạn bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, thêm 1 ít tỏi vào phi qua cho thơm. Sau khi tỏi vàng, bạn cho củ sen vào xào trước khoảng 3 phút rồi cho tiếp bí đỏ vào và cuối cùng là hành tây.

    Bạn xào đến khi tất cả nguyên liệu chín tới thì nêm thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê dầu hào. Bạn có thể gia giảm gia vị phù hợp với khẩu vị gia đình.

    Cuối cùng, bạn bỏ hành lá đã cắt sẵn vào đảo đều tay là hoàn thành.

  • Thành phẩm

    Món củ sen xào chay thơm ngon có màu sắc hài hòa với màu cam của bí đỏ, màu trắng ngà của củ sen và màu xanh của hành lá.

    Món ăn là sự kết hợp giữa vị giòn của củ sen ăn với vị ngọt của bí ngô, mùi thơm của tỏi băm, không chỉ ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt sức khỏe.

    Còn chần chờ gì mà không thưởng thức ngay món này!

CLICK xem ngay chảo chống dính đang giảm giá CỰC SỐC

Mời bạn tham khảo thêm một số chảo chống dính nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món củ sen xào chay dễ dàng hơn nhé!
Xem thêm sản phẩm Chảo

Vậy là Điện máy XANH đã giới thiệu đến bạn cách làm củ sen xào chay thơm ngon bổ dưỡng mà lại vô cùng đơn giản dễ làm rồi đấy! Còn chần chờ gì mà không mau vào bếp thực hiện ngay món ăn này đãi người thân đi nào. Điện máy XANH chúc bạn thành công nhé!

Biên tập bởi Võ Ngọc Thảo My • Cập nhật 17/06/2024

Bạn vui lòng chờ trong giây lát...

Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.