Nếu bạn yêu thích cà phê nhưng lại đang theo chế độ ăn kiêng hoặc giảm cân, thì cà phê ủ lạnh (cold brew) chính là thức uống lý tưởng, dễ uống nhờ hương vị dịu nhẹ, ít đắng và ít acid, giúp bạn kiểm soát calo tốt hơn. Hãy cùng Điện máy XANH vào bếp khám phá cách pha cà phê ủ lạnh đơn giản tại nhà, vừa tiết kiệm, vừa tốt cho sức khỏe và vóc dáng nhé.

Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng pha cà phê và cần một thiết bị có thể xay được cà phê hạt mà vẫn dùng đa năng hằng ngày, thì máy xay sinh tố đa năng BlueStone BLB-5339 là lựa chọn phù hợp:
Bình đựng nước, máy xay đa năng, muỗng, túi lọc cà phê.
Đầu tiên, bạn xay 80gr hạt cà phê rang đậm đến độ thô tương đối, không cần quá nhuyễn. Sau khi xay, bạn cho toàn bộ cà phê vào bình có dung tích khoảng 2 lít rồi thêm 1.4 lít nước lạnh vào.
Tiếp đến, bạn dùng muỗng khuấy cho bột cà phê ngấm nước đều. Bạn đậy nắp và đặt bình vào tủ lạnh ủ từ 12 - 24 giờ. Sau thời gian ủ, bạn sẽ lấy cà phê ra, lọc qua túi lọc để tách lấy phần nước.
Bạn sẽ cho 80gr cà phê đã xay thô vào bình, thêm vào đó khoảng 500ml nước nóng (khoảng 90 - 95 độ C, không dùng nước sôi). Khuấy đều và để yên trong khoảng 1 phút để cà phê nở.
Sau khi ủ nóng 1 phút, bạn thêm tiếp 900ml nước lạnh còn lại vào bình, khuấy đều, rồi đậy nắp và để trong tủ lạnh từ 12 - 24 tiếng giống như phương pháp pha lạnh hoàn toàn.
Kết thúc thời gian ủ, bạn lấy bình ra khỏi tủ lạnh và tiến hành lọc cà phê để thu được phần nước và bỏ bã.
Thành phẩm cà phê ủ lạnh theo cả hai cách đều cho vị dịu, ít đắng và ít chua hơn cà phê pha nóng, rất dễ uống. Với cách ủ lạnh hoàn toàn, hương vị cà phê nhẹ nhàng, mượt mà, phù hợp với ai thích uống cà phê nguyên chất, thanh và không quá đậm.
Trong khi đó, cách thứ hai sẽ cho ly cà phê đậm hơn một chút, hương thơm rõ nét hơn, thích hợp với người đã quen uống cà phê pha phin hoặc muốn cold brew có vị đậm hơn.
Bạn có thể uống cà phê ủ lạnh nguyên chất với đá, pha thêm sữa tươi, sữa đặc, kem béo, hoặc dùng để pha các món như latte lạnh, cold brew cam, cold brew tonic,...
Cà phê ủ lạnh không chỉ mát lạnh, dễ uống mà còn là một món thức uống hỗ trợ hiệu quả cho những ai đang muốn giữ vóc dáng:
CLICK xem ngay bình đựng nước đang giảm giá CỰC SỐC
Mời bạn tham khảo thêm một số bình đựng nước nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món ăn dễ dàng hơn nhé!
Hy vọng với hướng dẫn trên, bạn đã biết cách pha cà phê ủ lạnh (cold brew) vừa đơn giản, vừa phù hợp cho chế độ giảm cân. Chỉ cần một chút kiên nhẫn và nguyên liệu chất lượng, bạn sẽ có ngay ly cà phê dịu nhẹ, ít đắng, ít acid - không chỉ ngon miệng mà còn hỗ trợ kiểm soát lượng đường và calo hiệu quả. Hãy thử ngay nhé.
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
↑
Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.