Danh mục
Giỏ hàng
Đã thêm vào giỏ hàng Xem giỏ hàng
Chọn vị trí để xem giá, thời gian giao:
Bạn đang ở tại Hồ Chí Minh?

Sửa

Giá và khuyến mãi đang lấy theo khu vực này.

X
Chọn địa chỉ nhận hàng

Khu vực đã chọn Thiết lập lại

Thay đổi địa chỉ khác    
not found

Không tìm thấy kết quả phù hợp

Hãy thử lại với từ khoá khác
Số nhà, tên đường Vui lòng cho Điện Máy XANH biết số nhà, tên đường để thuận tiện giao hàng cho quý khách.
Đặt làm địa chỉ mặc định
Xác nhận địa chỉ
Thông tin giao hàng Thêm thông tin địa chỉ giao hàng mới Xác nhận
Xóa địa chỉ Bạn có chắc chắn muốn xóa địa chỉ này không? Hủy Xóa

Hãy chọn địa chỉ cụ thể để chúng tôi cung cấp chính xác thời gian giao hàng và tình trạng hàng.

Vào bếp Món cháo
Cháo hạt sen thịt bằm và trứng

Cách nấu cháo hạt sen thịt bằm và trứng bổ dưỡng thơm ngon đơn giản

23395 lượt xem
  • Chế biến

    40 phút
  • Độ khó

    Dễ

Cháo là món đơn giản nhưng đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, cung cấp nhiều dinh dưỡng nhất là với người già và trẻ nhỏ. Hãy đọc bài viết sau để cùng vào bếp thực hiện cháo hạt sen thịt bằm và trứng đơn giản và bổ dưỡng nhé.

Nguyên liệu làm Cháo hạt sen thịt bằm và trứng Cho 10

Gạo nếp 80 gram Gạo tẻ 160 gram Thịt nạc vai 200 gram Hạt sen 250 gram Cà rốt 1 củ Đường phèn 18 gram Trứng 4 quả (trứng vịt hoặc gà đều được) Hạt nêm 2 muỗng canh Muối 1 muỗng canh Đường 1/2 muỗng canh Tiêu xay 1/3 muỗng canh Bột ngọt 1/3 muỗng canh Nước mắm 1 muỗng canh Hành lá 1 nhánh

Nguyên liệu món ăn cháo hạt sen thịt bằm và trứng

Dụng cụ: Bếp, nồi, , thìa, đũa,...

Cách lựa hạt sen ngon, bùi:

  • Bạn nên mua hạt sen vẫn còn vỏ về và tách. Cách này tuy mất chút thời gian nhưng bạn sẽ có được hạt sen tươi, an tâm hơn khi sử dụng.
  • Khi mua hạt sen tươi đã tách vỏ, nên mua những hạt sen đã già, căng tròn, phía ngoài cómàu trắng ngà hoặc vàng đậm. Khi nấu những loại hạt sen này lên sẽ có mùi thơm đặc trưng. Đặc biệt, những hạt sen này cũng không bị sượng ăn rất thơm ngon.

Cách mua thịt heo ngon:

  • Để mua thịt nấu cháo, bạn nên mua phần thịt heo nạc, không có bì như thịt thăn không da, thịt đùi không da.
  • Chọn mua những loại thịt heo tươi có màu hồng đỏ, không mua những thịt có màu trắng quá hay màu thâm vì những thịt đó có thể là thịt ươn.
  • Thịt heo tươi ngon là thịt heo cóthịt chắc và độ đàn hồi cao, bạn ấn thử tay vào thịt nếu thấy thịt đàn hồi lại thì đó là thịt ngon còn nếu thịt bị nhũn xuống, nhớt và có mùi khó chịu thì đó là thịt ươn.

Lưu ý: Nếu bạn không có thời gian băm thịt, bạn có thể mua thịt băm hay thịt xay sẵn ở ngoài chợ và siêu thị nhé.

Nguyên liệu món ăn cháo hạt sen thịt bằm và trứng

Cách chế biến Cháo hạt sen thịt bằm và trứng

  • Sơ chế nguyên liệu

    Về phần hạt sen, bạn có thể mua hạt sen tươi hoặc hạt sen khô.

    • Đối với hạt sen tươi: Hạt sen tươi các bạn tách vỏ, loại bỏ tim sen, rửa sạch.
    • Đối với loại sen khô (bán trong siêu thị): bạn cần ngâm nước tầm 5 tiếng để hạt sen nở đều, không bị cứng.

    Cà rốt mua về rửa sạch, cắt hạt lựu.

    Về phần gạo dùng để nấu cháo, bạn trộn đều 80 gram gạo nếp với 160 gram gạo tẻ sau đó mang đi vo sạch rồi ngâm nước khoảng 30 - 45 phút để gạo mềm, khi nấu mau nở và thấm gia vị.

  • Luộc trứng và hạt sen

    Sau khi sơ chế xong, cho hạt sen vào nồi nước ấm. Cho tiếp vào nồi 1/2 muỗng canh muối, luộc hạt sen ở lửa to đến khi nước sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp.

    Bắc lên bếp một nồi nước lạnh, cho 4 quả trứng vịt vào, nấu đến khi nước sôi thì tắt bếp.

    Mẹo để luộc trứng chín đều và đẹp:

    • Để trứng chín đều, sau khi nước luộc trứng bắt đầu sôi, bạn nên chờ khoảng 1 phút nữa sau đó mới nên tắt bếp.
    • Để trứng sau khi luộc có lòng đỏ tròn đều và nằm ngay tâm quả trứng, trong lúc luộc bạn nên dùng đũa khuấy trứng thật đều cho đến khi nước sôi.

    Trứng sau khi luộc bạn vớt ra, lột vỏ, cắt làm đôi.

  • Làm nhân cháo

    Cho vào tô thịt băm 1 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh đường, 2/3 muỗng canh nước mắm, 1/3 muỗng canh tiêu xay, 10g hành lá cắt nhỏ, rồi trộn đều.

  • Nấu cháo

    Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 2.5L nước lọc đun đến khi sôi. Sau khi nước đã sôi, cho phần gạo vừa ngâm vào nồi. Cho tiếp vào nồi 1/2 muỗng canh muối, 1/2 muỗng canh dầu ăn, 1 củ hành tím bóc vỏ.

    Đậy nắp lại và tiếp tục nấu đến khi cháo sôi bùng lên thì tắt bếp, đậy nắp và để yên khoảng 15 phút cho cháo nhừ. Sau đó tiếp tục bật bếp và nấu thêm 10 phút đến khi cháo sôi trở lại.

    Cho tiếp cà rốt cắt hạt lựu và hạt sen luộc, 18 gram đường phèn, 500ml nước ấm vào đảo đều. Nấu trong khoảng 10 phút nữa đến khi cháo vừa sôi trở lại.

    Múc 1 muỗng cháo cho vào tô thịt bằm, sau đó thêm tiếp vào tô 125ml nước ấp, khuấy đều tay rồi cho hỗn hợp trên vào nồi cháo. Đảo đều để tránh phần thịt băm vón cục. Nấu tiếp khoảng 2 - 3 phút

    Cho tiếp vào nồi 1/2 muỗng canh hạt nên, 1/3 muỗng canh bột ngọt, 1/3 muỗng canh nước mắm, sau đó khuấy đều rồi tắt bếp.

    Mách nhỏ:

    • Trong quá trình nấu cháo bạn không nên khuấy hoặc đảo quá nhiều lần vì sẽ khiến cho cháo bị nát.
    • Nấu cháo theo cách như trên sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian và lượng gas tiêu thụ trong quá trình nấu cháo.

  • Thành phẩm

    Múc cháo ra tô, cho phần trứng vịt cắt đôi lên lên, sau đó trang trí lại cho đẹp mắt là hoàn thành.

    Cháo hạt sen thịt băm và trứng có hương vị rất ngon, ngọt thơm từ thịt, bùi bùi của trứng và hạt sen. Nhớ rắc thêm 1 xíu tiêu nữa thì cháo sẽ thêm thơm và hấp dẫn hơn nhé!

Công dụng tuyệt vời của hạt sen:

  • Có thể bạn chưa biết, hạt sen mang trong mình rất nhiều những công dụng tuyệt vời như chữa mất ngủ. Trị đau đầu, theo Đông y, hạt sen có vị ngọt, tính bình, giúp an thần hiệu quả.
  • Bổ bổ cho bà bầu và thai nhi. Làm đẹp da và chống lão hóa.
  • Ngoài ra, hạt sen còn giúp chữa thiếu máu, trị tiêu chảy vô cùng hiệu quả

Mẹo nấu cháo thành công:

  • Trong suốt quá trình nấu, bạnphải đảo cháo đều tay ít nhất 10 phút 1 lần và đun trênlửa vừa, nếu không gạo sẽ lắng xuống đáy nồi và làm cháo bị khê.
  • Bạn có thể sử dụng gạo nếp trộn lẫn gạo tẻ để nấu cháo sẽ giúp món cháo mềm, ngon và không ngán khi ăn.
  • Trước khi ngâm gạo, bạn cần vo sạch gạo để sạch sạn và chất bẩn bám trên gạo.

CLICK xem ngay nồi đơn đang giảm giá CỰC SỐC

Tham khảo thêm một số nồi đơn giúp nấu cháo ngon, dễ dàng hơn đang kinh doanh tại Điện máy XANH nhé!
Xem thêm sản phẩm Nồi

Vừa rồi là cách nấu cháo hạt sen thịt bằm và trứng đơn giản, thơm ngon, bổ dưỡng mà Điện máy XANH chia sẻ đến bạn, hi vọng bạn sẽ thành công ngay trong lần đầu tiên thực hiện, chúc các bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube Vành Khuyên Lê.

Biên tập bởi Phạm Minh Phú • Cập nhật 01/03/2024

Bạn vui lòng chờ trong giây lát...

Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.