Lá bồ công anh được biết đến với nhiều công dụng như thanh lọc cơ thể, chống lão hóa rất tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Hôm nay, Điện máy XANH sẽ vào bếp mách cho bạn 2 cách làm nước ép bồ công anh thanh lọc cơ thể nhé!
Máy xay sinh tố, dao, thớt, chén bát, rây lọc,...
Đầu tiên, bạn sẽ đem lá bồ công anh đi rửa sạch với nước, rồi sau đó bạn sẽ dùng dao cắt lá bồ công anh thành từng khúc vừa phải.
Tiếp theo, bạn rửa sạch nho xanh và ngâm với nước muối loãng trong vòng 5 phút. Sau 5 phút, bạn đem nho rửa sạch lại với nước và để ráo.
Kế tiếp, bạn sẽ cho lần lượt 20 lá bồ công anh, 20 quả nho xanh, 200ml nước lọc vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn hỗn hợp.
Tiếp đó, bạn sẽ lọc hỗn hợp qua rây để ở trên 1 cái tô, rồi dùng muỗng ép nhẹ cho ra hết nước ép. Cuối cùng, bạn cho 1 muỗng canh đường vào tô, rồi khuấy đều.
Tiếp đến, bạn chỉ cần cho vào ly ít đá lạnh, cho nước ép bồ công anh nho xanh vào và thưởng thức.
Nước ép bồ công anh nho xanh có màu xanh đậm trông rất tươi mát và bắt mắt.
Uống vào bạn sẽ cảm thấy được sự mát lạnh, có vị ngọt nhẹ của đường và nho xanh, hòa với chút đắng nhẹ của bồ công anh, uống không bị ngán.
Máy ép trái cây, dao, thớt, ly,...
Đầu tiên, bạn sẽ đem lá bồ công anh, lá cải kale, cần tây, dưa leo đi rửa sạch với nước. Riêng dưa leo và cần tây thì bạn hãy cắt làm đôi cho dễ ép.
Với 1/2 củ gừng bạn sẽ cạo sạch vỏ rồi thái lát. Chanh bạn sẽ cắt làm đôi, chỉ sử dụng 1/2 quả chanh, rồi dùng dao gọt bỏ vỏ, loại bỏ hạt.
Kế tiếp, bạn sẽ cho lần lượt 4 nhánh cần tây, 1/2 củ gừng, 1/2 quả chanh, 5 lá bồ công anh, 4 lá cải kale và 1 quả dưa leo vào máy ép trái cây, ép lấy nước.
Cuối cùng, bạn rót nước ép ra ly là đã có thể thưởng thức được rồi. Ngoài ra bạn có thể cho thêm ít đá uống cùng tùy ý.
Nước ép bồ công anh cần tây cải kale có màu sắc rất bắt mắt, có tác dụng thải độc rất tốt. Khi uống bạn sẽ cảm thấy có chút đắng nhẹ, phảng phất mùi thơm của gừng và chua nhẹ của chanh.
CLICK xem ngay máy ép trái cây đang giảm giá CỰC SỐC
Mời bạn tham khảo thêm một số máy ép trái cây nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món nước ép bồ công anh dễ dàng hơn nhé!
Xem thêm:
Nước ép bồ công anh thải độc, chống oxy hóa cực tốt cho cơ thể mà lại còn thơm ngon bổ dưỡng. Vào bếp cùng Điện máy XANH làm thử ngay cho những người thân yêu cùng thưởng thức nhé!
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
Cám ơn bạn đã phản hồi
↑
Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.
Xóa địa chỉ
Nước ép
Mẹo vào bếp
Món chiên
Ăn vặt
Món bánh
Món gỏi - salad
Món canh
Món chay
Món nướng
Thức uống
Món từ gà
Món kho
Món hấp
Món tráng miệng
Món cuốn - trộn
Món cháo
Món xào
Trà sữa
Món kem
Món khô - mắm
Sinh tố
Món nước
Món từ bò
Món lẩu
Món chè
Ngày lễ Tết
-600x600.jpg "Máy ép chậm Sunhouse SHD5504")
Có
