Sinh tố không chỉ là một loại thức uống thơm ngon còn bổ sung hiệu quả nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cùng tham khảo 2 công thức sau đây để làm ngay cốc sinh tố cherry chua ngọt, lạ miệng giải nhiệt và nạp thêm "vitamin" tươi mát cho mùa hè nóng bức nhé. Vào bếp ngay thôi!
Máy xay sinh tố, muỗng, ly, dao, túi,...
Đầu tiên, bạn rửa sạch qua nước lã 2 - 3 lần, ngâm với nước muối loãng khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Sau đó vớt quả cherry ra rổ và để ráo nước.
Tiếp đó, bạn bỏ cuống và tách bỏ hạt cherry. Sau khi làm xong bạn bỏ cherry vào một túi nhựa và cất vào ngăn đông tủ lạnh để làm đông cherry trong 1 - 2 tiếng.
Bạn lấy cherry ra khỏi tủ lạnh và cho vào máy xay sinh tố, rồi cắt chuối bỏ vào.
Sau đó bạn cho 1 muỗng canh hạt lanh, 1 muỗng canh hạt chia đổ 1 hộp sữa chua vào trong máy xay và tiến hành xay nhuyễn hỗn hợp trong khoảng 3 phút với tốc độ vừa.
Sau khi được một hỗn hợp nhuyễn mịn bạn đổ ra ly và trang trí.
Sinh tố cherry chuối có màu đỏ hồng đẹp mắt, sinh tố sánh mịn, uống cực ngon. Vị chua chua của cherry quyện cùng độ ngọt tự nhiên từ chuối kết hợp cùng vị béo của sữa chua và giòn giòn của hạt chia, hạnh lanh tạo nên cảm giác ngon miệng, mát lạnh tuyệt vời.
Cách chọn mua bơ dẻo, tươi ngon
Cách chọn mua rau bina (cải bó xôi) tươi ngon
Máy xay sinh tố, muỗng, ly, dao, chén
Bạn cắt đôi quả bơ bỏ hạt và lọc lấy thịt và cho vào chén.
Lột vỏ chuối, cắt làm đôi hoặc cắt nhỏ tùy thích.
Rau bina (cải bó xôi) bạn mang đi rửa sạch rồi để ráo nước.
Cherry bạn lấy ra khỏi tủ lạnh cho nguội bớt để chuẩn bị đem đi xay.
Cho hết bơ, chuối, cherry, rau bina vào máy xay sinh tố. Sau đó đổ thêm vào 240ml sữa hạnh nhân và 2 muỗng canh bột cacao rồi nhấn nút rồi xay thật nhuyễn các nguyên liệu.
Xay xong bạn cho hỗn hợp sinh tố cherry ra ly, cuối cùng bạn cho 1 ít kem lạnh (loại tùy thích) lên trên, trang trí thêm cherry trên miệng ly nữa là món sinh tố này hoàn thành rồi.
Sinh tố cherry bơ chuối rau bina có màu hồng thẫm điểm thêm màu trắng và đỏ trong rất đẹp mắt.
Ly sinh tố sánh dẻ, thơm lừng mùi cherry, uống vào bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tự nhiên của chuối kết hợp với vị chua chua của cherry, vị béo của bơ và vị rau bina tươi mát.
Một ly sinh tố cực ngon lại đầy dinh dưỡng đây rồi, cùng làm và thưởng thức ngay bạn nhé!
CLICK xem ngay máy xay sinh tố đang giảm giá CỰC SỐC
Mời bạn tham khảo thêm một số máy xay sinh tố nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món sinh tố cherry dễ dàng hơn nhé!Xem thêm:
Hy vọng với 2 cách làm sinh tố cherry chua ngọt, thanh mát giải nhiệt sẽ giúp bạn có thêm bí quyết để làm ra những món sinh tố ngon lành và tốt cho sức khỏe nha. Chúc bạn thực hiện thành công!
*Tham khảo hình ảnh và công thức từ 2 kênh YouTube What Food Is That và calliecraves
Bạn có làm được hướng dẫn này không?
Cám ơn bạn đã phản hồi
↑
Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.
Xóa địa chỉ
Sinh tố
Mẹo vào bếp
Món chiên
Ăn vặt
Món bánh
Món gỏi - salad
Món canh
Món chay
Món nướng
Thức uống
Món từ gà
Món kho
Món hấp
Món tráng miệng
Món cuốn - trộn
Nước ép
Món cháo
Món xào
Trà sữa
Món kem
Món khô - mắm
Món nước
Món từ bò
Món lẩu
Món chè
Ngày lễ Tết
Dụng cụ thực hiện
Có
