Vào bếp Mẹo vào bếp

Cách làm kem béo từ các nguyên liệu khác nhau, nhanh chóng và cực đơn giản

1650 lượt xem

Ngoài cách sử dụng sữa nguyên kem và bơ để làm kem béo thì còn có một số cách làm kem béo khác tùy vào mục đích sử dụng cũng như các chất dinh dưỡng bạn muốn có trong kem béo. Xem ngay bài viết và cùng vào bếp với Điện máy XANH nhé!

1. Làm kem béo từ sữa tách béo và bột ngô

Cho vào một cốc sữa tách béo 2 muỗng bột ngô hoặc gelatin không mùi để cho hỗn hợp đặc. Dùng dụng cụ đánh trứng đánh đều cho tới khi kem đặc lại.

Cách làm kem béo này thích hợp cho những người chỉ thích sử dụng các sản phẩm tách béo.

Dùng bột ngô và sữa tách béo

2. Làm kem béo từ đậu phụ và sữa đậu nành

Nếu như bạn muốn làm một công thức kem béo tốt cho sức khỏe và để nấu các món chay, chỉ cần bạn cho sữa đậu nành cùng với đậu phụ vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Sử dụng đậu phụ và sữa đậu nành

3. Làm kem béo từ phô mai cottage và sữa

Đối với những người muốn ăn kem béo nhưng lại muốn giảm cân thì công thức này sẽ là một lựa chọn thích hợp.

Món kem béo ít calo này được thực hiện đơn giản bằng cách trộn phô mai cottage với sữa bột không béo cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn.

Phô mai cottage và sữa

4. Làm kem béo từ sữa đặc không đường và tinh chất vani

Làm lạnh sữa đặc không đường sau đó cho hương vani vào tùy theo sở thích bạn sẽ có món kem béo thích hợp để làm món súp.

Làm kem béo từ sữa đặc và tinh chất vani

5. Làm kem béo từ sữa chua Hy Lạp và sữa

Một lựa chọn để có thể thay thế kem béo để thực hiện các món ăn mà không khiến món ăn quá béo đó là sữa chua Hy Lạp. Khi làm bánh quy hoặc bánh mì có kem béo thì bạn có thể sử dụng 1/2 cốc sữa chua Hy Lạp trộn với 1/2 cốc sữa nguyên kem để không làm mất vị béo của món ăn.

Sữa chua Hy Lạp

Mách bạn

Pho mát Cottage mềm, trắng và mịn như kem. Nó được coi là pho mát tươi, vì vậy nó không trải qua quá trình tăng hương vị. Pho mát Cottage được làm từ phần sữa đông của sữa bò đã được khử trùng với chất béo sữa nhiều hàm lượng khác nhau, chẳng hạn như không béo, ít béo hoặc nguyên béo.
Bạn có thể mua phô mai Cottage tại các siêu thị lớn hoặc các cửa hàng làm bánh.
Sữa chua sẽ vón cục khi gặp nhiệt độ cao nên khi nấu súp bằng sữa chua Hy Lạp nên đun bằng lửa nhỏ.
Trong công thức làm cheesecake vốn quan trọng kết cấu, một nửa kem béo từ sữa chua Hy Lạp sẽ giúp giảm độ béo của bánh.

Một số lưu ý khi làm kem béo

Dùng bát và cây đánh trứng đã được làm lạnh.
Món kem béo làm tại nhà thường ít béo hơn kem béo mua ngoài siêu thị vì kem không được thêm các chất phụ gia để giữ cấu trúc nên sẽ thích hợp để thực hiện các món súp hoặc sốt còn khi sử dụng để làm bánh thì nên cân nhắc khi sử dụng.

CLICK xem ngay máy xay sinh tố đang giảm giá CỰC SỐC

Mời bạn tham khảo thêm một số máy xay sinh tố nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món kem béo dễ dàng hơn nhé!

Máy xay đa năng Tefal BL15FD30

Chỉ bán online

1.060.000₫

1.999.000₫ -46%

Máy xay đa năng Bear BL-4H15T

650.000₫

1.130.000₫ -42%

Máy xay sinh tố cầm tay Tefal BL1C0430

Chỉ bán online

840.000₫

1.490.000₫ -43%