Táo có hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa nên rất được ưa chuộng trong chế độ ăn uống giảm cân. Vậy có bao nhiêu calo trong một quả táo, liệu việc ăn táo có thực sự gây béo không và chúng ta nên ăn mấy quả trong 1 ngày? Hãy để Điện máy XANH bật mí cho bạn những điều này qua chuyên mục Mẹo vào bếp.
4 năm trước
100088 lượt xem