Trứng là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và được chế biến ra nhiều món ăn ngon: món hấp, món chiên.... Để cơ thể có thể hấp thụ tốt nhất các chất dinh dưỡng, bạn không nên ăn trứng chung với một số thực phẩm. Hãy cùng chuyên mục mẹo vào bếp của Điện máy XANH bật mí ngay sau đây!
Khi tỏi được chiên cháy nó sẽ vô tình tạo ra một chất độc cho cơ thể. Và nếu bạn ăn tỏi chung với trứng, nó sẽ “tiêu diệt” hết các chất dinh dưỡng từ trứng mà cơ thể có thể hấp thụ.
Trong trứng có nhiều protein giúp phân giải các axit amin. Nếu vừa ăn trứng vừa uống sữa, lượng protein này sẽ hạn chế việc hấp thu các loại đường lactose trong sữa. Đồng thời, các chất dinh dưỡng trong sữa cũng sẽ khó mà được cơ thể tiêu hóa.
Trứng kết hợp với óc lợn sẽ làm tăng lượng cholesterol trong máu, dễ gây các loại bệnh về tim mạch và huyết áp.
Nếu ăn thịt ngỗng, thịt thỏ với trứng bạn sẽ dễ bị tiêu chảy và đau bụng. Do thịt ngỗng, thịt thỏ và trứng đều có một số chất hoạt tính sinh học nên khi vào cơ thể chúng sẽ xảy ra các phản ứng hóa học gây hại cho đường tiêu hóa. Tệ hơn, việc ăn trứng với thịt rùa có thể gây ngộ độc.
Khi chế biến các món ăn với trứng, không nên cho đường thêm vào. Việc kết hợp trứng và đường sẽ tạo thành các hợp chất protein fructose axit amin và lysine làm cơ thể khó có thể hấp thụ.
Nếu ăn quả hồng chung với trứng sẽ gây ra ngộ độc nặng, viêm dạ dày cấp tính rất nguy hiểm. Cần tuyệt đối tránh việc sử dụng hai thực phẩm này chung với nhau vì sẽ nguy hiểm tới tính mạng.
CLICK xem ngay tủ lạnh đang giảm giá CỰC SỐC
Mời bạn tham khảo thêm một số tủ lạnh nổi bật tại Điện máy XANH để bảo quản trứng được lâu hơn nhé!Quà 400.000₫
Quà 400.000₫
Quà 400.000₫
Xem thêm:
Trứng là một loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng, nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây phản tác dụng. Hãy liệt kê thêm những loại thực phẩm kỵ trứng để mọi người không bị phạm phải.
↑
Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.
Xóa địa chỉ
Mẹo vào bếp
Món chiên
Ăn vặt
Món bánh
Món gỏi - salad
Món canh
Món chay
Món nướng
Thức uống
Món từ gà
Món kho
Món hấp
Món tráng miệng
Món cuốn - trộn
Nước ép
Món cháo
Món xào
Trà sữa
Món kem
Món khô - mắm
Sinh tố
Món nước
Món từ bò
Món lẩu
Món chè
Ngày lễ Tết
