Phòng kín máy lạnh có thiếu oxy không? Cách khắc phục hiệu quả

Bật máy lạnh và đóng chặt cửa là thói quen của hầu hết các gia đình để giữ lạnh và tiết kiệm điện. Tuy nhiên, việc đóng kín cửa liên tục khiến nhiều người băn khoăn liệu phòng kín máy lạnh có thiếu oxy không? Hãy cùng tìm hiểu chính xác câu trả lời cũng như cách khắc phục tình trạng này trong bài viết dưới đây nhé!

1Phòng kín máy lạnh có thiếu oxy không? Nguyên nhân do đâu?

Câụ trả lời là CÓ, nhưng ở mức độ suy giảm từ từ chứ không gây ngạt thở tức thì.

Mặc dù lượng CO2 trong phòng không mất đi hoàn toàn, nhưng nồng độ O2 sẽ suy giảm dần theo thời gian sinh hoạt, đồng thời nồng độ CO2 tích tụ ngày càng cao.

Cơ chế hoạt động của máy lạnh thông thường: Máy lạnh chỉ hút không khí ngay trong phòng, đi qua dàn lạnh để hạ nhiệt độ rồi thổi ngược trở lại (tuần hoàn khép kín). Máy hoàn toàn không hút hay cấp không khí tươi từ bên ngoài vào như nhiều người vẫn nhầm tưởng.

Nguyên nhân gây ra sự ngột ngạt:

• Con người liên tục hít O2 và thải CO2. Phòng càng nhỏ, càng đông người và đóng càng kín thì nồng độ CO2 tăng lên rất nhanh.
• Sự thiếu hụt độ ẩm (máy lạnh ngưng tụ hơi nước làm khô không khí) kết hợp với CO2 gia tăng chính là nguyên nhân làm bạn bị đau đầu, khô họng, mệt mỏi khi ngủ dậy.

Phòng kín máy lạnh có thể gây giảm O2 nhưng ở mức độ suy giảm từ từ chứ không gây ngạt thở tức thì

2Dấu hiệu nhận biết phòng máy lạnh đang bị thiếu oxy

Bạn có thể dễ dàng nhận biết chất lượng không khí trong phòng ngủ bị suy giảm qua các biểu hiện:

• Cảm giác không khí bị "bí", ngột ngạt ngay khi vừa bước từ bên ngoài vào phòng.
• Ngủ không sâu giấc, hay chập chờn, tỉnh giấc giữa đêm hoặc ngạt mũi, khó thở.
• Buổi sáng ngủ dậy bị đau đầu, nặng đầu, ngái ngủ dù đã ngủ đủ giấc.
• Trẻ nhỏ hay quấy khóc đêm, người già cảm thấy lồng ngực bị nặng hoặc tức ngực khi ở trong phòng lâu.

Buổi sáng ngủ dậy bị đau đầu, nặng đầu có thể là dấu hiệu của việc mở máy lạnh trong phòng kín dẫn đến thiếu oxy

35 giải pháp khắc phục tình trạng thiếu oxy trong phòng máy lạnh

Lắp đặt quạt thông gió (quạt hút) cho phòng máy lạnh

Lắp quạt hút công suất nhỏ ở vị trí đối diện máy lạnh để đẩy khí CO2 tồn đọng ra ngoài. Quạt sẽ tạo ra áp suất âm nhẹ, hút luồng khí tươi giàu O2 tự nhiên qua các khe cửa vào phòng.

Mở hé cửa phòng hoặc mở cửa định kỳ

Mở hé cửa phòng khoảng 1-2 cm hoặc cứ sau 2-3 tiếng bật máy lạnh, bạn hãy mở tung cửa khoảng 5 phút để đổi mới toàn bộ không khí trong phòng.

Sử dụng máy lạnh có tính năng Cấp khí tươi (Fresh Air)

Nếu có điều kiện nâng cấp thiết bị, bạn nên chọn các dòng máy lạnh cao cấp có trang bị hệ thống dẫn gió tươi. Tính năng này sẽ chủ động lấy O2 sạch từ thiên nhiên ngoài trời đưa vào phòng.

Nếu có điều kiện nâng cấp thiết bị, bạn nên chọn các dòng máy lạnh cao cấp có trang bị hệ thống dẫn gió tươi

Kết hợp máy lọc không khí có chức năng tạo Ion và bù ẩm

Máy lọc không khí giúp làm sạch bụi mịn, triệt tiêu vi khuẩn tích tụ trong không gian kín, đồng thời bổ sung độ ẩm thiếu hụt giúp đường hô hấp dễ chịu hơn.

Sử dụng quạt đảo gió mức nhẹ

Bật thêm quạt gió ở mức thấp giúp phân tán luồng khí tích tụ ở các góc chết trong phòng, làm đều nhiệt độ và hỗ trợ không khí lưu thông tốt hơn.

4Có nên tiếp tục đóng kín cửa khi dùng máy lạnh?

Đóng kín cửa là điều cần thiết để máy lạnh hoạt động hiệu quả, làm lạnh nhanh và tiết kiệm điện. Tuy nhiên, đóng kín 100% trong thời gian quá dài mà không có giải pháp thông gió là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe.

• Lợi ích khi giữ phòng thoáng khí đúng cách: Đảm bảo sức khỏe đường hô hấp, giữ tinh thần minh mẫn, ngủ sâu giấc và hạn chế tối đa vi khuẩn, nấm mốc tích tụ trong phòng kín.
• Hạn chế nếu không xử lý phòng bị bí: Cơ thể dễ bị uể uể kéo dài, suy giảm khả năng tập trung và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh hô hấp mạn tính.

Đóng kín 100% trong thời gian quá dài mà không có giải pháp thông gió là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe

5Câu hỏi liên quan

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nằm phòng máy lạnh kín có an toàn không?

Sẽ vẫn an toàn nếu duy trì nhiệt độ và độ thông thoáng hợp lý. Trẻ nhỏ có tần số hô hấp cao hơn người lớn nên nhạy cảm hơn với sự gia tăng CO2. Khi cho bé ngủ phòng máy lạnh, bạn nên để nhiệt độ từ 26-28°C, bật quạt thông gió công suất nhỏ và bù ẩm cho phòng để tránh bé bị khô mũi, ngạt thở.

Có nên để cây xanh trong phòng ngủ kín bật máy lạnh không?

Không nên để nhiều cây xanh vào ban đêm. Ban đêm, cây thực hiện quá trình hô hấp: hút O2 và thải ra CO2. Việc đặt cây trong phòng ngủ đóng kín bật máy lạnh sẽ làm tốc độ sụt giảm O2 diễn ra nhanh hơn.

Không nên để nhiều cây xanh vào ban đêm trong phòng ngủ

Để chậu nước hay máy phun sương trong phòng máy lạnh có giúp tăng Oxy không?

Không. Chậu nước hay máy phun sương chỉ có tác dụng bổ sung độ ẩm để giảm khô da và khô họng, hoàn toàn không tạo ra thêm khí O2. Dù bạn sử dụng máy lạnh công suất nhỏ hay các dòng điều hoà 24000 btu cho phòng rộng, để tăng Oxy bắt buộc phải có giải pháp trao đổi không khí với bên ngoài.

Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích về việc phòng kín máy lạnh có thiếu oxy không cũng như cách khắc phục tình trạng này trong quá trình sử dụng. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!