Mắc mưa đừng nên xem thường

Mắc mưa thường dẫn đến hậu quả gì?

Sau khi mắc mưa, lúc đầu bạn sẽ không cảm thấy gì chỉ thấy hơi lạnh dọc sống lưng. Lúc này thân nhiệt cơ thể bạn đang giảm xuống, nếu không làm bình ổn nhiệt độ cơ thể kịp thời, những triệu chứng như đau đầu, sổ mũi, nghẹt mũi, ho, khô cổ họng, người vừa nóng lại vừa lạnh, mệt mỏi, tay chân bủn rủn, đứng không vững… lần lượt sẽ đến.

Đi mưa về bạn rất dễ bị cảm lạnh

Khi những triệu chứng này kéo dài sẽ dễ dẫn đến cảm lạnh nặng, nôn ói, sốt cao, viêm họng, viêm phổi, tiêu chảy, mất ngủ, người mất sức, bần thần, đứng đi không được.

Làm gì sau khi bị mắc mưa?

Thay quần áo sạch, lau khô đầu tóc, cơ thể, cần chú ý giữ ấm cơ thể không để thân nhiệt giảm xuống do khí lạnh xâm nhập. Không nên tiếp tục mặc quần áo ướt nếu không có điều kiện thay quần áo sạch thì nên hong khô quần áo cũ để mặc lại.

Nấu nồi nước gừng, trà nóng để uống hoặc ăn cháo hành, sẽ đẩy khí lạnh ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng, phòng ngừa cảm lạnh.

Nên uống trà nóng để giải cảm

Một khi đã bị cảm lạnh, thì cạo gió, xông hơi, ăn cháo hành, uống nước gừng là phương pháp giúp cơ thể ra mồ hôi, giải cảm. Đặc biệt, sau khi giải cảm với những phương pháp trên nên tránh gió, vì lúc này lỗ chân lông trên da hở rộng, nếu khí lạnh xâm nhập vào lần nữa sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.

Nếu thực hiện tất cả những phương pháp trên mà dấu hiệu cảm lạnh không hết mà lại thêm sốt nóng, nôn ói, thở khó khăn, cần đưa người bệnh đến ngay cơ sở y tế gần nhất để kịp thời chữa trị.

“Bệnh đến như núi đổ, bệnh đi như kéo tơ”, đừng để mình bị cảm lạnh rồi mới lo bạn nhé, khi mới đi mưa về bạn hãy nhanh chóng xử lý, phòng bệnh hơn chưa bệnh mà bạn. Bạn đã loại bỏ cảm lạnh đáng ghét với những cách phòng bệnh hiệu quả, chia sẻ kinh nghiệm với chúng tôi nào!